Hyrox training in Groningen bij JPT Lifestyle
HYROX verovert de fitnesswereld en bij JPT Lifestyle bereiden we je optimaal voor op deze uitdagende sport! Geïnspireerd door miljoenen sporters wereldwijd die fitness als hun belangrijkste activiteit beschouwen, brengt HYROX een nieuw tijdperk van meetbare competitie naar voren. Voorheen ontbrak het aan een gestandaardiseerde wedstrijd voor deze enthousiaste fitnessgemeenschap, maar met de gespecialiseerde trainingen van JPT Lifestyle kom jij perfect voorbereid aan de start.
Start vandaag nog met een gratis proefweek bij JPT Lifestyle! Wij bieden HYROX-specifieke trainingen en hardlooptraining voor uithoudingsvermogen en techniek. Deze combinatie zorgt ervoor dat je kracht, conditie en flexibiliteit in balans zijn, zodat je optimaal kunt presteren tijdens een HYROX-race. Binnenkort voegen we ook yoga-training toe voor mobiliteit en herstel.
Met meer dan 45 races verspreid over 3 continenten en 11 landen, is er altijd een HYROX-evenement dat past bij jouw niveau en locatie. Meer dan 100.000 deelnemers hebben al de uitdaging aangenomen en hun grenzen verlegd.
Zoek je HYROX training in Groningen? JPT Lifestyle is een officiële HYROX-partner met professionele coaches en energieke trainingen. Start nu en verbeter je kracht & uithoudingsvermogen!
Hyrox onderdelen
- 1000m SkiErg
- 50m Sled Push
- 50m Sled Pull
- 80m Burpee Broad Jumps
- 1000m Rowing
- 200m Farmers Carry
- 100m Sandbag Lunges
- 75 or 100x Wall Balls
Tussen elke opdracht zit een 1 kilometer run
Officiële HYROX Partner
HYROX, dé dynamische fitnesscompetitie, bundelt zijn krachten met JPT Lifestyle om jouw fitnessdoelen naar een hoger niveau te tillen. HYROX staat wereldwijd bekend om zijn uitdagende functionele fitnessraces, die miljoenen fitnessfanaten inspireren om het beste uit zichzelf te halen.
Bij JPT Lifestyle brengen we deze ervaring tot leven met professionele begeleiding, energieke instructies en persoonlijke ondersteuning. Deelnemers worden uitgedaagd om hun kracht en uithoudingsvermogen te tonen met functionele fitnessoefeningen zoals rennen, roeien en gewichtheffen.
HYROX-races worden georganiseerd op locaties over de hele wereld en brengen zowel beginners als ervaren atleten samen om grenzen te verleggen en persoonlijke records te verbreken.
Bij JPT Lifestyle bieden wij
- Elke dag HYROX-training op vaste momenten
- De grootste HYROX-gym in Groningen
- Het grootste aanbod HYROX-trainingen van Groningen
- De meeste lessen per week in Groningen
- Flexibele trainingstijden, zodat je altijd een moment vindt dat past
- HYROX-coaching buiten de lessen om, voor persoonlijke begeleiding op maat
- Gratis en gemakkelijk parkeren voor de deur
250+
MENSEN GEHOLPEN
150m²
INDOOR HYROX GYM
20+
LESSEN PER WEEK
WAT HOUDT HYROX IN?
HYROX, een uniek fitnessconcept waarbij je solo, als duo of in teamverband kunt deelnemen, combineert functionele fitness met een competitieve uitdaging. In HYROX races worden deelnemers uitgedaagd om een reeks van functionele fitnessoefeningen uit te voeren, zoals rennen, roeien, gewichtheffen en andere functionele bewegingen. Deze oefeningen worden uitgevoerd in een gestandaardiseerde competitieve setting, waarbij deelnemers hun uithoudingsvermogen en kracht testen.
Of je nu alleen wilt racen, samen met een vriend of vriendin wilt deelnemen als duo, of als onderdeel van een team wilt strijden, HYROX biedt diverse mogelijkheden voor deelnemers van alle fitnessniveaus.
De races vinden plaats op verschillende locaties over de hele wereld en zijn toegankelijk voor iedereen die de uitdaging wil aangaan. Met zijn combinatie van competitie, teamwork en persoonlijke groei heeft HYROX de fitnesswereld veroverd en biedt het een vernieuwende en opwindende manier om fit te worden en je grenzen te verleggen.
Onze unieke HYROX aanpak bij JPT Lifestyle
Persoonlijke begeleiding met een hardlooptrainer, in samenwerking met Loop Hart
Nieuw! Bij JPT Lifestyle werken we nu samen met een ervaren hardlooptrainer/coach. Hardlopen is een essentieel onderdeel van HYROX, en wij helpen jou om je techniek, snelheid en uithoudingsvermogen te verbeteren.
Of je nu een beginner bent of je PR wilt verbreken, onze hardloopcoach biedt:
- Looptechniektraining voor efficiënter hardlopen
- Conditionele opbouw om sterker en sneller te worden
- Individuele begeleiding afgestemd op jouw niveau
HYROX Mobility & Yoga
In ontwikkeling!
Naast kracht en uithoudingsvermogen is mobiliteit essentieel voor een succesvolle HYROX-race. Wij onderzoeken de mogelijkheden om yoga en andere mobiliteitstrainingen aan te bieden, zodat:
- Je blessures voorkomt
- Je beter herstelt na zware trainingen
- Je prestaties in HYROX-oefeningen verbeteren
HYROX
Hyrox training in Groningen bij JPT Lifestyle
Abonnementen
Dit is het instap HYROX abonnement, met dit abonnement kun je alle lessen volgen en krijg je 10 procent korting op het HYROX evenement!
Hyrox Basis
- Onbeperkt groepslessen
- Onbeperkt HYROX lessen
- 10% korting op HYROX evenementen
€ 52,50 / maand
Bij het premium abonnement krijg jij toegang tot onze gehele aanbod.
Ook mag je met dit abonnement vrij sporten met een HYROX periodisering om de 12 weken. Door met deze periodisering te trainen sta jij top fit aan de start van de HYROX of zul jij sneller jouw doelen bereiken! Verder krijg je toegang tot alle lessen en krijg je 10% korting op de HYROX evenementen!
Ook mag je met dit abonnement vrij sporten met een HYROX periodisering om de 12 weken. Door met deze periodisering te trainen sta jij top fit aan de start van de HYROX of zul jij sneller jouw doelen bereiken! Verder krijg je toegang tot alle lessen en krijg je 10% korting op de HYROX evenementen!
Hyrox Premium
- Onbeperkt groepslessen
- Onbeperkt HYROX lessen
- Onbeperkt open gym
- Periodisering op maat gemaakt
- 10% korting op HYROX evenementen
€ 89,- / maand
Strippenkaart
Naast onze abonnementen maken wij het ook mogelijk om HYROX strippenkaarten aan te schaffen. Deze kan je vinden in onze app onder webshop. Hieronder een opsomming van onze strippenkaarten:
HYROX Coaching
HYROX Coaching Premium
Premium 12 maanden
- onbeperkt toegang tot Hyrox lessen
- onbeperkt toegang tot open gym
- 60 minuten PT per 8-12 weken
€ 149,95
Premium Maandelijks opzegbaar
- onbeperkt toegang tot Hyrox lessen
- onbeperkt toegang tot open gym
- 60 minuten PT per 8-12 weken
€ 159,95
FAQ
Veelgestelde vragen over HYROX
Wat is HYROX training?
HYROX training is een unieke fitnesscompetitie die functionele fitness combineert met uithoudingsvermogen en kracht. De training omvat verschillende uitdagingen, zoals rennen, roeien en gewichtheffen, en is toegankelijk voor deelnemers van alle fitnessniveaus.
Wat houdt de gratis HYROX proefweek in?
Tijdens de gratis HYROX proefweek krijg je de kans om kennis te maken met de HYROX workouts en de unieke trainingsvormen. Je kunt deelnemen aan verschillende trainingen om te ervaren hoe het is om je voor te bereiden op een HYROX race.
Wat zijn de onderdelen van een HYROX race?
Een HYROX race bestaat uit acht verschillende onderdelen, waaronder SkiErg, sled push, sled pull, burpee broad jumps, rowing, farmers carry, sandbag lunges en wall balls. Tussen de onderdelen is er een 1 kilometer run.
Is HYROX geschikt voor beginners?
Ja, HYROX is geschikt voor deelnemers van alle niveaus! Of je nu een beginner bent of een ervaren atleet, de trainingen zijn zo ontworpen dat iedereen kan deelnemen en zijn of haar grenzen kan verleggen.
Hoe kan ik me aanmelden voor een HYROX training in Groningen?
Je kunt je aanmelden voor HYROX training via onze website. Klik op de aanmeldlink en vul het formulier in om je plaats te reserveren voor de gratis proefweek of voor reguliere lessen.
Wat zijn de voordelen van HYROX training?
HYROX training biedt tal van voordelen, zoals verbeterde kracht, uithoudingsvermogen en algehele fitheid. Daarnaast zorgt de competitieve en energieke sfeer voor extra motivatie en ondersteuning van mededeelnemers.
Waar worden HYROX races gehouden?
HYROX races worden op verschillende locaties over de hele wereld gehouden. De exacte locatie en data zijn te vinden op de HYROX website en worden ook gecommuniceerd via JPT Lifestyle.
Kan ik deelnemen aan HYROX met een vriend(in)?
Ja, je kunt deelnemen aan HYROX races als solo deelnemer, duo of in teamverband. Dit maakt het een leuke en sociale manier om samen te trainen en de competitie aan te gaan.
Hoe kan ik me voorbereiden op een HYROX race?
Een goede voorbereiding op een HYROX race omvat regelmatige training, het volgen van de HYROX workouts en aandacht voor voeding en herstel. Neem deel aan onze trainingssessies om je optimaal voor te bereiden!
Wat maakt JPT Lifestyle de juiste keuze voor HYROX training in Groningen?
Bij JPT Lifestyle krijg je deskundige begeleiding van gecertificeerde trainers die je helpen bij je voorbereiding op de HYROX races. Onze energieke en ondersteunende omgeving zorgt ervoor dat je je fitnessdoelen kunt bereiken en de uitdaging met plezier aangaat.
